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北京疾控发布提醒:履行防疫责任,做自己健康第一责任人
每个人都是自己健康的第一责任人,疫情防控需要全社会同心、同向、同行,离不开每一位市民朋友的参与、理解、支持和配合,只有切实履行好个人防疫责任,才能最大程度保护好自身和家人的健康安全。
一是坚持常态化疫情防控措施。严格遵守各项防疫规定,科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全社交距离。老年人、婴幼儿、孕产妇和有基础病的重点人群,抵抗力较低,应减少外出,尽量不到人员密集的公共场所,不串门、不聚会,远离有发热和咳嗽的人群,做好手卫生,如身体出现不适,特别是有发热、咳嗽等呼吸道症状,及时规范就医。
二是按要求进行核酸检测。市民朋友在检测时要服从现场安排,规范佩戴口罩,保持安全社交距离,一字型排队,不扎堆、不抽烟、不聚集聊天,扫码、登记时不要触碰核酸检测台,仅在采样时短时间摘下口罩,采样结束后戴好口罩立刻离开,回家后马上在流动水下用“七步洗手法”清洗手部。
三是积极接种疫苗。疫苗接种是防范疫情传播、保护人群健康的重要措施,在预防重症、死亡等方面具有良好效果。建议符合条件的人群尤其是老年人和儿童尽快接种,如已完成基础免疫半年后请尽快进行加强免疫接种。
四是严格落实个人防控责任。市民朋友自觉遵守《公民防疫基本行为准则》,做好个人防护和健康监测,用好核酸检测、抗原自测,如出现新冠肺炎相关症状,立即主动向社区报告,减少家庭传播风险,配合落实各项防控措施。
番外
北京新增本土新冠肺炎病毒感染者情况及健康提示
感染者情况
感染者1至53:现住东城区。其中隔离观察人员46例、社会面筛查人员7例;普通型1例、轻型23例、无症状感染者29例。
感染者54至92:现住西城区。其中隔离观察人员30例、社会面筛查人员9例;普通型1例、轻型8例、无症状感染者30例。
感染者93至526:现住朝阳区。其中隔离观察人员414例、社会面筛查人员20例;危重型1例、普通型1例、轻型64例、无症状感染者368例。
感染者527至632:现住丰台区。其中隔离观察人员98例、社会面筛查人员8例;普通型4例、轻型9例、无症状感染者93例。
感染者633至709:现住石景山区。其中隔离观察人员58例、社会面筛查人员19例;普通型4例、轻型40例、无症状感染者33例。
感染者710至799:现住海淀区。其中隔离观察人员83例、社会面筛查人员7例;轻型60例、无症状感染者30例。
感染者800至819:现住门头沟区。其中隔离观察人员17例、社会面筛查人员3例;轻型12例、无症状感染者8例。
感染者820至852:现住房山区。其中隔离观察人员31例、社会面筛查人员2例;轻型2例、无症状感染者31例。
感染者853至1172:现住通州区。其中隔离观察人员297例、社会面筛查人员23例;轻型33例、无症状感染者287例。
感染者1173至1205:现住顺义区。均为隔离观察人员;轻型4例、无症状感染者29例。
感染者1206至1305:现住昌平区。其中隔离观察人员88例、社会面筛查人员12例;普通型2例、轻型16例、无症状感染者82例。
感染者1306至1587:现住大兴区。其中隔离观察人员276例、社会面筛查人员6例;普通型1例、轻型8例、无症状感染者273例。
感染者1588至1611:现住怀柔区。均为隔离观察人员;轻型13例、无症状感染者11例。
感染者1612至1632:现住平谷区。均为隔离观察人员;轻型9例、无症状感染者12例。
感染者1633至1669:现住密云区。其中隔离观察人员34例、社会面筛查人员3例;重型1例、轻型11例、无症状感染者25例。
感染者1670至1684:现住延庆区。其中隔离观察人员14例、社会面筛查人员1例;均为轻型。
感染者1685至1738:现住经开区。其中隔离观察人员51例、社会面筛查人员3例;轻型5例、无症状感染者49例。
当前本市疫情持续发展,各区差异化明显,要严格落实第九版防控方案和二十条优化措施,根据疫情防控面临的新形势新任务,科学评估风险,聚焦防控重点,分区分级分类开展防控工作,加强对病例聚集街乡的统筹支持,结合疫情态势,优化防控措施,狠抓各项防控措施的落实。
再次提醒市民朋友切实履行个人防疫责任,做自己健康的第一责任人,疫情期间减少不必要外出,不去风险区域,不聚会、不串门、不扎堆,非必要不去人员密集场所。乘坐公交、地铁等公共交通工具时务必做好个人防护,出现发热、咽痛、干咳等症状的人员,应避免乘坐公共交通工具;合理安排时间和路径,尽量避免乘车高峰,有序上下,不拥挤;全程规范佩戴口罩,确认口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外,确保同时遮盖口鼻和下巴并压实鼻夹,打喷嚏、咳嗽时不要摘下口罩;减少与他人交谈,不喝水、不进食,尽量保持安全距离;尽量少接触座位、扶手、车门、扶杆等公共设施;避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻,到达目的地后,及时在流动水下采用“七步洗手法”清洗手部,保持手卫生。
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